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Erstgespräch: Kennenlernen und Besprechung der individuellen Themen.

Psychologische Beratung und Coaching

Kombi-Buchung 1: Erstgespräch & 1 Folgeberatung/Coaching

Kombi- Buchung 2: 3 x Beratung/Coaching

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Lernhilfe Einzelstunde

Lernhilfe Monatsbuchung 1x/Woche, 2x/Woche

Lerntraining Einzelstunde

Lerntraining Monatsbuchung 1x/Woche, 2x/Woche

Kombi Lernhilfe/Lerntraining Einzelstunde

Monatsbuchung 1x/Woche, 2x/Woche

Handschmeichler schenken dem/der sprechenden Gruppenteilnehmer/in Mut und ein angenehmes, sicheres Gefühl, da die Hände etwas zu tun haben, fällt das Sprechen leichter. So kann z.B. auch eine unangenehme Situation besser ausgehalten werden. 

Optimal für Kennenlern-Spiele oder Gesprächskreise oder Feedback-Runden. 

Diese Kette mit Anhänger aus Holz und Lederband sollen Glück, Freude, Energie, Empathie, Mut und Liebe schenken. All das und noch viel mehr gute Wünsche stecke ich bei der Bearbeitung für Euch hinein. Sie sollen euch auch daran erinnern, dass Ängste gegen positive Gefühle und Gedanken ausgetauscht werden können, wenn ihr es zulasst.  

Verschiedene Motive zur Auswahl. Bitte das Motiv bei der Bestellung mit angeben.

Eigene Motiv-Wünsche auf Anfrage. 

Optimal als Geschenk für Euch selbst oder Freunde und Familie 

Diese Glücksbringer sollen dabei helfen, sich Gefühle bewusster zu machen und offen darüber zu sprechen. Sie sollen motivieren, Gefühle zu zeigen. Es gibt viele Situationen im Leben, in denen beispielsweise eine Portion Mut benötigt wird.  Mit diesen Glücksbringern könnt Ihr sie verschenken und die Karten mit euren eigenen Worten ergänzen.

Wie Ihr die Glücksbringer verwendet bleibt eurer eigenen Kreativität überlassen. Tipps dazu gebe ich auch gerne per Anfrage, aber einen guten Tipp habe ich für euch: Sie eignen sich auch prima als "Sorgenfresser". 

Anmerkung: Die Karten sind absichtlich handgeschrieben. Auch kleine "Unschönheiten" können vorkommen. Sie sollen wirklich selbstgemacht wirken und so schön "unperfekt" sein. Damit möchte ich daran erinnern, dass nichts perfekt sein muss.

Auch ohne Karte / mit Wunschmotiv erhältlich.

Es soll eine Veränderung der aktuellen Situation stattfinden ? Aber wie ? Der Mut und auch die Motivation wollen nicht so recht mitmachen? Dieses Workbook unterstützt dabei den ersten Schritt zu gehen, Entscheidungen zu treffen, Ziele zu definieren und auch Mut & Motivation zu aktivieren.  (PDF E-Book)

Inhalt: Informationen und aktive Übungen

Inhaltsangabe:  

 - Was treibt dich an ?

 - Den Anfang finden 

 - Mut tanken !

 - Dranbleiben ! 

 - Rückschläge

 - Bleibe Selbstsicher 

Was ist eigentlich Stress und wie kann er abgebaut werden? Im Alltag begegnen wir oft stressigen Situationen und manchmal können wir nicht richtig damit umgehen.  (PDF E-Book)

In diesem Workbook schmeißen wir den Stress raus !

Inhalt: Informationen und aktive Übungen

Inhaltsverzeichnis:

-Was ist Stress ? 

-Wie reagiert der Körper auf Stress? 

-Folgen von langanhaltendem Stress 

-Wie erkenne ich Stress / Wie kann Stress abgebaut werden ?

-Optimierung des Umfeldes

-Achtsamkeit und Prävention  

Wie entsteht Glück ? Was bedeutet Glück ? Wie wirst du glücklich(er) ?

Inhalt: Informationen und aktive Übungen (PDF E-Book)

Inhaltsverzeichnis:

-Was ist eigentlich „Glück“ ?

-Glück entsteht im Gehirn

-Wodurch werde ich glücklicher ?

-Das eigene Persönlichkeitsbild 

-Bewusstsein und Achtsamkeit 

Zur Zeit NICHT VERFÜGBAR!

12  Geschichten, die Fantasie, Empathie, Freundschaft, Achtsamkeit und Naturverbundenheit vermitteln. Alle Geschichten handeln von dem  8 jährigen Jungen "Coco", der gemeinsam mit seinem Freund "Glitzerfuß", einem für die meisten Menschen unsichtbaren Einhorn, fantastische Abenteuer erlebt. 

Limitierte Stückzahl.

T-Shirt "I LOVE MY EMOTIONAL CHAOS" aus der GOLDRATTE Soulwear Collection. 

100% Baumwolle. Fairwear. Handprinted in Germany. Design by Ines Unger

SPENDE: 10% für eine SOULBERATUNG (seelische, emotionale, empathische, psychologische Beratung in meiner Praxis) per Gutscheincode "Empathie" (BEI BESTELLUNG BITTE ANGEBEN)

Für Dich oder einen anderen Menschen.

Auf Anfrage auch als Tasse erhältlich (15,99€)

Der Gutschein kann entweder für den Empathie-Shop eingesetzt oder auch für psychologische Beratungsstunden genutzt werden.

(PDF zum Selbstausdruck)

Zur Nutzung für den Online-Shop bitte bei der Bestellung den Gutschein Code angeben.