Es sind verschiedene Workshops, Kurse, Vorträge und Veranstaltungen geplant.
Aktuelle Termine und Informationen dazu werden hier angezeigt.
(In Kooperation mit dem Goldratte-Team)
WALK & TALK
NÄCHSTER TERMIN (Voraussichtlich, unter Vorbehalt auf Änderungen):
Pandemie bedingt finden zurzeit keine Walk & Talk Veranstaltungen statt.
NUR MIT ANMELDUNG !
Jeder einzelne Walk & Talk hat ein eigenes Thema und ein kleines Programm. Alle Termine und Informationen dazu sind hier, mit einem Klick, zu finden: Naturschule oder auf der Facebookseite: Naturschule Deutschland
Die positive Wirkung eines einfachen Spaziergangs wurde wissenschaftlich nachgewiesen. Schon 5 Minuten reichen zur Steigerung der Stimmung und des Selbstwertes aus.
Dies wollen wir gemeinsam beim WALK&TALK nutzen, indem wir für ca. 3-4 Stunden durch Wald und Feld spazieren. Mehrere Pausen sind immer eingeplant.
Der Präventions-Aspekt zur psychischen bzw. ganzheitlichen Gesundheit stellt sich dabei fast ganz von allein ein.
Die Veranstaltung Walk &Talk ist fester Bestandteil der Naturschule.
Der Walk&Talk bietet weiter noch einiges:
- Barfuß laufen ausprobieren
- Körbe und Tüten können zum Sammeln von Kräutern, Pflanzen und Pilzen (vielleicht auch Müll) mitgebracht werden, evtl. gern auch (Fach-)Bücher dazu
- Ältere Kinder dürfen Taschenmesser, Seil/Tau ect. mitbringen
- Bei Sympathie kann man auch gern die ein oder andere Alltags-Sorge loswerden
WICHTIG ! Jeder bestimmt selbst, welche der genannten Aktivitäten er mitmachen möchte.
ALLES KANN, NICHTS MUSS !
Jeder ist für sich und seine Kinder/Hunde selbst verantwortlich ! Die Veranstalter übernehmen keinerlei Haftung.
DIESE VERANSTALTUNG IST KOSTENLOS !
Spenden sind erwünscht und werden herzlich gerne
> zur Umsetzung des sich im Aufbau befindenden, Naturschule-Vereins (ganzheitliche Förderung eines verantwortungsvollen Umgangs mit sich selbst, seiner Umgebung und der Natur)
> für geplante Weiterbildungen/Projekte der Praxis Empathie-Psychologischen Beratung
> und dem Goldratte Charity Designer Label / Lucky Power Training
angenommen.
Einzel-Coaching Kurs - Stress raus (2 Module)
Der Start des Kurses ist jederzeit möglich.
Was ist eigentlich Stress und wie kann er abgebaut werden? Im Alltag begegnen wir oft stressigen Situationen und manchmal können wir nicht richtig dabei umgehen.
In diesem Kurs schmeißen wir den Stress raus und tauschen ihn gegen Positives
Inhalt: Informationen zur Stressbewältigung und aktive Übungen, Skript
Preis pro Modul: 25 €
Einzel-Coaching Kurs - Mut & Motivation zur Veränderung ( bis zu 6 Module)
Der Start des Kurses ist jederzeit möglich.
Es soll eine Veränderung der aktuellen Situation stattfinden ?
Aber wie ?
Der Mut und auch die Motivation wollen nicht so recht mitmachen?
Ich unterstütze in diesem Kurs dabei den ersten Schritt zu gehen, Entscheidungen zu treffen, Ziele zu definieren und auch Mut & Motivation zu aktivieren.
Inhalt: Informationen und aktive Übungen, Skript
Preis pro Modul: 25 €